-Why exactly would the universe make fun of us all? -Maybe it's insecure.
Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии?
Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике, а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
1. Душ
2. Почитать что-нибудь позитивное
3. Маленький подарочек себе. Например, что-нибудь вкусненькое
3. Вспомнить что-нибудь приятное
4. Поныть маме о своей нелегкой жизни и услышать, что это все ерунда
5. С некоторых пор - дневник хотя это, наверное к пункту 2
6. Уматерить в мыслях просто все и всех что я не человек чтоли?
У меня тут демократия - кто хочет, тот и тащит к себе
Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике, а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
1. Душ
2. Почитать что-нибудь позитивное
3. Маленький подарочек себе. Например, что-нибудь вкусненькое
3. Вспомнить что-нибудь приятное
4. Поныть маме о своей нелегкой жизни и услышать, что это все ерунда
5. С некоторых пор - дневник хотя это, наверное к пункту 2
6. Уматерить в мыслях просто все и всех что я не человек чтоли?
У меня тут демократия - кто хочет, тот и тащит к себе
-
-
23.03.2006 в 10:55-
-
24.03.2006 в 08:06